Effect Aandachttraining
Mindfulness is een beproefde methode waardoor kinderen in hun innerlijke kracht komen
en meer zelfvertrouwen krijgen. Daarnaast leren ze rustmomenten creëren.
Vaak wordt er een betere gemoedstoestand ervaren, angst en conflicten nemen af en er ontstaat
meer ontspanning.
Je leert de Kracht van Aandacht kennen
Je bereikt niets in het leven zonder Aandacht!
En aandacht is te trainen.
Zoals een sporter zijn spieren traint, train je tijdens deze acht-weekse cursus
je aandachtspier.
