Waarom Movement?
Kinderen willen bewegen
Naast de meer ‘verstillende’ oefeningen is M & M dynamisch!
Je komt letterlijk en figuurlijk in beweging. Het lichamelijk ervaren geeft veel plezier en past bij kinderen.
Bewegen is voor hen een gemakkelijke ingang. Aanwezig zijn in het hier en nu begint bij het aanwezig zijn in je lichaam!
Aandacht leren kennen
Door afwisselend in beweging te komen én stil te worden, kan je lijfelijk ervaren wat aandacht eigenlijk is en hoe je aandacht kan richten.
Je leert ‘aandacht’ kennen met al je zintuigen! De ´Movement´ zorgt voor een verdieping in het ervaren
en vervolgens het vast kunnen houden van die ervaring.
